Håndboldfitness

Håndboldfitness i TIK-håndbold – SKAL DU IKKE VÆRE MED????

Træningstiden er:
Torsdag kl. 20:15 - 21:15 i hal B

Har du lyst til at være med, så mød op i hallen. 1. træningsaften er den 18. august.

Pris for sæsonen er:
300,- kr., som betales i 2 rater á henholdsvis 100,- og 200,- kr.

Vi tilbyder to prøvetimer inden indmeldelse. Info vedr. betaling og indmeldelse kan læses her

 

Kontakt til holdet:
Heidi Holm Jørgensen  6169 4224  Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.


Hvad er håndboldfitness ?

  • Minihåndbold med blod bold (streetbold) uden kropskontakt
  • Lidt styrkeøvelser
  • Små boldspil og lege
  • Store smil og høje grin

VIGTIGT: Alle øvelser er frivillige – ingen er tvunget til at være med til noget

Hvem kan være med ?

  • Alle fra årgang 2002 og ældre
  • Både mænd og kvinder (vi spiller sammen)
  • Man behøver ikke have spillet håndbold for at deltage. Alle kan være med på det niveau, man har.

Påklædning

  • Shorts og T-shirt
  • Kondisko